Treenix1222552012-05-16T14:12:00Z

30.5. kaksi ohjattua ryhmää kuntosalilla klo 10.00 ja klo 17.00.

2012-05-16T14:14:02ZTreenix1191772012-05-16T00:00:00Z

Sunnuntaina 10.6 luvassa extra-tanssitunteja: klo.17.15 LattarMix, ohjaajana Janne Härkönen, klo.19.15 ZumbaCircuit, ohjaajana Sinikka Miettinen. Tervetuloa tanssimaan! Kinesis kiertoharjoittelutunti normaalisti klo.18.00.

2012-05-11T11:35:16ZTreenix1216082012-05-15T11:33:00Z

Tutustu Zäpinää ja liikettä -tapahtuman ohjelmarunkoon.

2012-05-15T11:35:03ZTreenix1191942012-05-11T11:48:00Z

Kesälukkari 28.5-9.9.2012 julkaistu! Tunnit varattavissa ajanvarausjärjestelmästä. Kesällä 2012 tuntimäärä ja valikoima kesäaikataulussa suurin. Hikisiä hetkiä, myös kesällä!

2012-05-11T11:51:52ZTreenix1111972012-04-28T09:27:00Z

TreeniX järjestää keväisen Zäpinää ja liikettä -tapahtuman.

2012-04-28T09:32:53ZTreenix1105542012-04-23T16:16:00Z

Uutuustunti PILOXING TreeniXissä!

2012-04-23T16:18:03ZTreenix1072102012-04-05T14:50:00Z

TreeniX juoksee -kurssi starttaa nyt keväällä. Ilmoittaudu mukaan!

2012-04-05T14:52:54ZTreenix1050812012-03-26T13:47:00Z

10 hyvää syytä liikkua TreeniXissä läpi vuoden.

2012-03-26T13:49:01ZTreenix1035212012-03-19T12:32:00Z

Linnoituksen jooga jää kevät lukujärjestyksestä pois ohjaajan käden murtuman vuoksi.

2012-03-19T12:33:43ZTreenix947492012-02-20T13:16:00Z

Salilla on ilmennyt kuntosalikorttien väärinkäyttöä! Kuntosalikortit ovat henkilökohtaisia!

2012-02-20T13:18:07ZTreenix879242012-02-07T14:22:00Z

Keskiviikkona 29.2 klo.17.20 rvp-tunti. Ohjaajana Ella Heiskanen.

2012-02-07T14:23:21ZTreenix875522012-02-06T15:30:00Z

Kertaathan tästä vielä TreeniX saliohjeet.

2012-02-06T15:32:01ZTreenix855362012-02-02T10:31:00Z

Kuntosalilla klo.16.15-17-15 ohjattu ryhmä. Pisteillä merkityt paikat varattuja.

2012-02-02T10:33:45ZTreenix850282012-02-01T14:58:00Z

Pysäköinti-infoa!

2012-02-01T14:59:22ZTreenix842702012-01-31T12:03:00Z

Kiinnostaako sinua terveyskuntosi tämän hetkinen taso?

2012-01-31T12:08:45ZTreenix809022012-01-26T14:50:00Z

Kysynnän vuoksi lisäämme helmikuun loppuun asti perjantaille girya-kahvakuulatunnin sekä sunnuntaille kinesistunnin.

2012-01-26T14:52:34ZTreenix797532012-01-25T10:44:00Z

Palvelukeskussäätiön ZUMBA kaikille TreeniXin korttilaisille!

2012-01-25T10:46:11ZTreenix779792012-01-23T14:12:00Z

Tykkää meistä Facebookissa!

2012-01-23T14:13:33ZTreenix779342012-01-23T13:30:00Z

Peruthan ryhmäliikuntatuntisi varauksen, jos et pääse tunnille.

2012-01-23T13:31:26ZTreenix756312012-01-20T10:39:00Z

Pilateksesta kiinnostuneet! Lauantaina 11.2 klo.12.30 pilates alkeet.

2012-01-20T10:40:48ZTreenix749652012-01-19T15:30:00Z

Urheiluhieroja Elli Kopra aloittaa TreeniXillä

2012-01-19T15:32:15ZTreenix664742011-12-30T11:45:00Z

Tutustu kevään ryhmäliikuntatunteihin!

2011-12-30T11:46:25ZTreenix639062011-12-02T13:28:00Z

Uutuustunti JamBaila TreeniXissä!

2011-12-02T13:31:24ZTreenix620712011-11-22T12:18:00Z

OMT-fysioterapeutti Jarmo Tonder aloittaa vastaanottonsa TreeniXissä maanantaisin ja perjantaisin.

2011-11-22T12:21:47ZTreenix591672011-11-04T10:12:00Z

Positiivarit-tuotteet myynnissä TreeniXissä! Ihastu ja osta omasi!

2011-11-04T10:13:54ZTreenix562802011-10-18T13:13:00Z

Kokeile LPG-imurullaushoitoa. Tunne hyvä ja kevyt olo kehossasi!

2011-10-18T13:15:51ZTreenix457592011-09-09T14:00:00Z

Syyslukujärjestys starttaa ma 12.9. Kuntosaliharjoittelija, huomioithan kuntosalicircuitin keskiviikkoisin klo 9.00 ja lauantaisin klo 14.00.

2011-09-09T14:02:57ZTreenix341262011-08-24T15:23:00Z

Lasten tanssiliikuntatunnit alkavat lauantaina 24.9 klo.14.00. Tunti sopii 5 -10 vuotiaille. Ohjaajana Anni Laihanen.

2011-08-24T15:26:20ZTreenix232982011-05-25T15:43:00Z

Tervetuloa nauttimaan latinolaisista rytmeistä lattarimix tunneille.

2011-05-25T15:47:29ZTreenix232912011-05-25T13:25:00Z

Katso kesän poikkeukselliset vastaanottoajat 1.6.2011 alkaen

2011-05-25T13:27:13ZTreenix232882011-05-25T13:10:00Z

Ota haaste vastaan ja osallistu kesän kuntokampanjaan. Kaikille osallistuville ja tavoitteen saavuttaneille luvassa pieni palkinto. Osallistuvien kesken arvotaan myös liikuntaan kannustava huippupalkinto!

2011-05-25T13:14:08ZTreenix229312011-05-19T16:27:00Z

Tiesitkö että 90% kosmetiikkatuotteista sisältää halpoja teollisuusöljyjä, jotka eivät imeydy vaan jäävät ihon pinnalle? Natural wellness tuotteet ovat kotimaisia kosmetiikkatuotteita, jotka eivät sisällä yhtään haitallisia kemikaaleja. Kokeile ja ihastu!

2011-05-19T16:31:41ZTreenix229302011-05-19T16:10:00Z

Klubilainen! Kirjaudu nettisivuille ja käy lukemassa kevyet reseptit keskusteluista ( ravinto). Lisäämme viikoittain ruokavinkin nettisivuille. Voit myös tulostaa reseptit itsellesi halutessasi!

2011-05-19T16:15:55ZTreenix225262011-05-10T12:03:00Z

Uudet asiakkaat: Liity 20.5 mennessä, saat 2 kk ilmaista treeniaikaa. Lue myös lisää LPG-hoidosta.

2011-05-10T12:12:33ZTreenix210442011-04-06T15:47:00Z

Kevään teematunnit, varaa paikkasi

2011-04-06T15:52:48ZTreenix203592011-03-27T09:37:00Z

Suositut Girya tunnit nyt joka ke klo 19.30 Ohjaajana Arto Valtonen

2011-03-27T09:38:40ZTreenix203582011-03-27T09:35:00Z

Liikuntapassi kilpailun pääpalkinnon 250 € Matka-Miettisen lahjakortin voitti Riitta Häkkänen. Onnea!

2011-03-27T09:37:30ZTreenix173002011-03-04T15:35:00Z

iPad-arvonnan voittaja on...

2011-03-04T15:36:21ZTreenix169132011-02-27T17:34:00Z

Tule testaamaan keskivartalon hallinta ja saat samalla yksilölliset ohjeet

2011-02-27T17:34:24ZTreenix152402011-02-03T20:37:00Z

Jaana Kallio on aloittanut NLP ohjaukset ja valmennukset TreeniX tiloissa

2011-02-03T20:38:15ZTreenix137912011-01-04T20:49:00Z

Uusi aikataulu starttaa 10.1 alkaen. Uusina tunteina Jooga, Flow tonic

2011-01-04T20:49:32ZTreenix137822011-01-04T20:03:00Z

Suosittelemme kokeilemaan LPG hoitoa

2011-01-04T20:03:48ZTreenix137582011-01-04T17:01:00Z

Olkapääkivut kuriin liikunnalla

2011-01-04T17:03:52ZTreenix103512010-10-14T22:30:00Z

Tässä muutamia vinkkejä käyttäjille, yhteisön käytön alkutaipaleella

2010-10-14T22:31:39Z